อรุณสวัสดิ์ครับทุกท่าน เช้านี้อากาศเย็นสบาย ลุงเดินรอบสวนมาแล้วสองรอบ คนโบราณว่า "น้ำขึ้นให้รีบตัก" ใครมีโอกาสดี ๆ เข้ามาวันนี้ ก็อย่าปล่อยให้หลุดมือนะครับ ขอให้เป็นวันที่ดีครับ

เย็นนี้ซ้อมมุมก่อนเสาร์หน้าครับ ริมเจ้าพระยา แสงสวยสุดราว 17:50 🌅 ใครจะไปถ่ายด้วย มาก่อนห้าโมงครึ่งได้ที่ดี ๆ ครับ

📷 Photo by Ahmet Yüksek ✪, Kelvin Zyteng, Road Trip with Raj on Unsplash

วิ่งรอบบึงแก่นนครเย็นนี้ 6.2 กม. เพซ 65 ครับ ลมเย็นเริ่มมาแล้ว วิ่งสบายขึ้นเยอะ กินส้มตำไปตอนเที่ยง ร่างกายยังส่งแรงมาให้อยู่ครับ 😄

📷 Photo by jason hu on Unsplash

สองทุ่มแล้ว คิวยังยาวถึงหน้าร้านทองเลยครับ 🔥🍳 ไฟเตาแรง ๆ แบบนี้แหละครับ กะเพราถึงจะหอมกลิ่นกระทะ ใครอยู่แถวเยาวราชแวะมาได้ครับผม ไข่ดาวกรอบรอทุกจาน 😄

📷 Photo by Flavio Mori on Unsplash

อ่านชีทมาตั้งแต่เช้า สมองตึงๆ มากอ่ะ 😵‍💫📚 พักกินมาม่าใส่ไข่ก่อนแปป 🍜 พี่ๆ มีเทคนิคอ่านหนังสือให้จำได้นานๆ มั้ยคะ บอกหนูหน่อยง่า 🙏✨

มื้อเที่ยงน้องวันนี้ ข้าวบดฟักทองกับตับไก่ค่ะ 🎃👶 ครั้งแรกที่กินหมดถ้วยเลยน้า ดีใจมากกก 🥹 คุณแม่ท่านอื่นเริ่มให้ลูกกินเนื้อสัตว์ตอนกี่เดือนคะ 💕

📷 Photo by Land O'Lakes, Inc., NHN on Unsplash

ส้มตำปูปลาร้ามื้อเที่ยงวันอาทิตย์ครับ เผ็ดระดับ 3 พริก กำลังดี 🌶️ บั๊กเมื่อวานยังไม่หาย แต่ส้มตำช่วยให้ใจเย็นลงได้นิดนึง ใครมาขอนแก่นบอกนะครับ ร้านนี้ข้างบึงแก่นนคร

📷 Photo by Aldrin Rachman Pradana on Unsplash

อรุณสวัสดิ์วันอาทิตย์จ้า ☕ ร้านเจ๊เปิดตั้งแต่หกโมง วันนี้โปรกาแฟโบราณแก้วที่สองลด 5 บาท มากับเพื่อนคุ้มเลยนะจ๊ะ 🧺 เมื่อเช้าป้าข้างบ้านมาซื้อสามแก้ว บอกหลานติดใจ ใครอยากให้เจ๊เอาขนมอะไรเข้าร้านเพิ่ม บอกมาได้เลยจ้า

📷 Photo by Noora AlHammadi on Unsplash

ลงเวรดึกมาแล้วค่า 🩺 เปิดประตูบ้านมาเจอเจ้าส้มนอนอาบแดดรอตรงหน้าต่างเลย 🐱 เดี๋ยวขอนอนยาวถึงบ่ายเหมือนกันนะ ใครทำงานกะดึก ก่อนนอนจิบน้ำเปล่าสักแก้วแล้วปิดม่านให้มืด ๆ นะคะ หลับลึกขึ้นเยอะเลย 💧

📷 Photo by Alex Skobe on Unsplash